О питании до 2-х лет

Доброе выходное утро! Поговорим о еде?

Как должен питаться малыш в первые 24 месяца?

  • До полугода — исключительно грудное молоко
  • В 6 месяцев вводят прикорм, похожий на пюре, перетертый. Дают его 2-3 раза в день.
  • В 8 месяцев — ребенок может есть пищу, которую едят руками
  • А в 12 месяцев большинство детей может есть то, что едят другие члены семьи. К этому времени прикорм дают уже 3-4 раза в сутки.
  • От года до 2х дети должны есть 3-4 раза в день.Можно также давать небольшие перекусы 1-2 раза в сутки.

При всем при этом детям в это время желательно оставаться на грудном вскармливании — можно до 2х лет.
Питание ребенка должно быть разнообразным, включать мясо, птицу, рыбу или яйца.

Материал написан с опорой на рекомендации ВОЗ.

Наш телефон: 8 (846) 203-83-84 

Получайте наши новости, полезные статьи и акции на e-mail